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得意不得意の分野の違いはありますが、知力、体力、精神力、集中力、創造力、表現力、行動力、全てのバランスがこれからの世の中を創造していく人間に求められるスキルです。 自分の存在価値の確認、自己目標の明確化、自由発想の肯定化、自己免疫力の認識、心と身体の浄化、感動を伝えるコミュニケーション能力、共感できる魅力的な人間力など本講座ではイメージや想いを現実のものにする自己実現の総合的達成力を養います。 |
大人の絵画教室
子供の頃に還って心の赴くままに手絵筆を動かします。心を表現することを思い出しましょう。
自分も癒されながらアートセラピストを目指す方にもお勧めです。
月1回開催 不定期
| 水曜日 | 13：00〜15：30 |
|---|---|
| 日曜日 | 13：00〜15：30 |
| 費用 | 10,000円 ※材料代別途 |
| 定員 | 4名 （先着順） |
イメージアップコンサルティング
現在起業されている方、もしくはこれから起業を考えていらっしゃる方、
医師、弁護士、会計士などエグゼクティブなお仕事をされている方にお勧めいたします。
| ショートコース | 10色診断&パーソナルカラーカウンセリング 1名様 3時間 3万円 2名様 4時間 5万円 |
|---|---|
| 年間契約 | 12回パスポート 36万円 （1回カウンセリング：3時間） ※初回カウンセリングのときにお客様に合ったプランを作成いたします。 |
| 内容例 | ・10色診断及び色彩心理学 ・色の基礎知識 ・パーソナルカラー診断 ・大人の絵画教室 ・アクティブカウンセリング（水泳、ジム同行） ・パワーアップカウンセリング ・10色診断名刺作成 ・インテリアーカラーのご提案 |
パワーアップカウンセリング
季節の変わり目になんとなく元気の出ない方、転職を考えている方、婚活中の方、
自分らしさがよくわからない方、コミュニケーションが苦手な方にお勧めいたします。
予約制
| 木曜日 |
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|---|---|---|
| 費用 | 1時間 | 10,000円 |
| 2時間 | 20,000円 | |
受身のセラピーから自己啓発セラピーへ
あなたはこんなときどうしますか？
会社のノルマに追われて自分に鞭打ち心身ともにひどく疲れているとき
立ち直れないほどの悲しみや怒りや嫉妬に駆られて心が荒涼としているとき
逃れられないプレッシャーに押しつぶされながらそんな状況から抜け出せないとき
退屈で単調な毎日に疑問を感じずっとこれでいいのかと不安を感じるとき
今の自分の殻を破りたいけれど、変化することが怖くて思いきれないとき
それでも
なかなか休む時間が無い
自分に負けたみたいで自分自身の弱さを許せない
本音を話せる人や相談に乗ってくれる人が身近にいない
妥協することができなくて他人に任せられない
自分にどうしても自身がもてなくて一歩が踏み出せない
現実には一生懸命にがんばりすぎてしまう人ほど自分を犠牲にしてしまうことが多いようです。そして自分以外にも身近な何かを連鎖的に犠牲にして生きている方がほとんどだと思います。そんな生活を続けていると、自分の身体や心が悲鳴をあげるだけでなく、大切な家族との時間がもてなくなってしまったり、限りある人生の質を振り返ることなく自身がロボット化してしまったり、身近にいる自分にとって一番癒してくれる大切な存在を、気づかないうちに痛めつけていることも意外に多いのです。
もしあなたが、何かに疲れているとしたら、自分自身を思いやりいたわることを最優先してもいいのです。なぜなら、本来のあなたらしい自分は、あなたの愛する人や大切な人を大事に出来る第一の条件だからです。人は、自分に余裕がないと人になかなか優しく出来ないものです。
今のあなたの状況をおおらかに受け入れ、本当は自分がどうしたいのか、何をしているときが心地よいのか、何を目的に生きているのか、自分らしいってどんなことなのか、など自分に感じた疑問と向き合ってみましょう。
それは、あなたに気づきと再生と成長のチャンスを与えられたに等しいことです。
あなたの心の中に答えがあります。
心を動かし
季節を肌で感じ
自然の現象に素直に
ありのままを受け入れ
手を動かし表現すると
心が軽くなり
心と身体が一体となり
嬉しくて笑顔がこぼれる
会話が弾むと
感動を人に伝えたくなる
そうすると感動の連鎖がおき、いい人間関係が繋がっていきます。
そのサイクルと連鎖は、あなたの感性を豊かにし、凝り固まった血液をさらさらにし、心の錆を洗い流してくれます。
自分自身の良さをたくさん発見できると 自然と元気が出てきます。
あなたは、他人から、美しくなったね、元気になったね、輝いているねと声をかけられるようになり、ますますその言葉に反応して、ますます美しくなり、ますます元気になり、ますます輝きを増し、気がつくとあなた自身が人に影響力のある魅力ある人になります。
影響力のある人って、外見の内面も素敵で、言葉に力があり、しぐさがしなやかでいやみが無く、ただそこに居るだけで目に見えないパワーが溢れていますよね。
そんな人になれる道は、あなたにも大きく開かれています。
大人の絵画教室
イメージアップコンサルティグ
パワーアップカウンセルング
すべて 色と触れることによって自己の受容、癒し、気づき、啓発へと繋がる講座です。
あなたが入りやすい講座から、体験してみてくださいね。
皆様にお会いできることを心より楽しみにしております。
柴原千織
